为深入学习贯彻党的二十大精神，以学促行，活化理论学习方式，强化理想信念和党性教育，9月21日下午2：15，汽车工程学院学生党支部于明德楼1区312开展“深刻把握党的二十大主题的科学内涵”为主题的学习分享会。此次学习分享会由支部党员孙泽淇主持，参会人员有学生党支部书记刘彩云、支部全体在校党员。

王思莹讲解大主题

在此次学习会上，王思莹同志带领党员们重温了党的二十大主题，同时从深刻领会党的二十大主题的重要意义、深刻把握党的二十大主题的科学内涵、以大会的主题为指引，深入贯彻落实党的二十大精神三个部分学习党的二十大主题。

叶芳园分享如何预防失眠

在学习分享环节中，叶芳园同志给我们分享了如何预防失眠、睡眠的功能、引起失眠的因素以及改善失眠的方式，还通过视频学习了“478呼吸法”，不仅能助眠还能缓解焦虑。合理安排工作时间，培养业余爱好，注意睡眠卫生，注意饮食，都是改善失眠的好方法。

蔡泽晓讲述争做时代先锋

其次，蔡泽晓同志从政治方面、精神方面、格局方面、利益方面、行动方面讲述了作为新时代“先锋分子”面对困难时能够迎难而上，争做具有远见卓识、政治信仰的青年；争做敢于斗争、不怕牺牲的青年；争做胸怀坦白、忠诚于党的青年；争做不谋私利谋解放的青年；争做不畏艰难、脚踏实地的青年。

苏晓雯分享良好的学习习惯

接下来，苏晓雯同志为我们讲述了怎样培养良好的学习习惯。良好的学习习惯有利于激发学生的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生受益终身。

刘金娜介绍瑞士国家

最后，刘金娜同志分别从位置境域、美食以及节日向我们介绍了瑞士国家。瑞士有着多样的风土和极为丰富的文化遗产，瑞士的多样性不仅体现在语言上，同时也体现在美食和节日上。

全体合照

通过此次学习分享会，我们坚信，有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，有习近平新时代中国特色社会主义思想科学指导、有党的二十大精神的正确引导，任何艰难险阻都不畏惧，中国特色社会主义的巍巍巨轮定会劈波斩浪、奋勇向前，胜利使向成功的彼岸！

（汽车工程学院 图、文/陈冰冰 编辑/林诺怡、刘彩云 审核：彭卫东）