为深入贯彻落实党的二十大精神,培养威尼斯官网学生良好的心理素质,促进身心健康成长,2023年4月25日下午,由学生工作处主办,应用外语学院承办的38238a威尼斯欢迎你“工贸大讲堂”2023年第3期《学生自我成长与情绪管理》大讲堂在明德楼1区316如期举行,主讲嘉宾为广东工业大学心理健康教育中心主任罗嘉文博士,讲座采用了线上线下相结合的方式。学校党委委员、副校长陈珊兴、应用外语学院党总支负责人成海涛、学校心理中心老师龚伟志、应用外语学院教职工代表及2021 级、2022级各班班长和心理委员共200余人参加了此次讲座。此次讲座由应用外语学院党总支副书记罗春科主持。
罗嘉文博士作专题讲座
罗嘉文博士从“新时代大学生成长”的思考出发,结合新时代大学生的特点,通过现实案例来阐述消极情绪、恶劣情绪以及情绪失控的危害,分享了新时代大学生韧性的形成以及培养韧性的七个技能,介绍了“情绪ABC理论”。罗博士强调改变心情是治标,改变思维是治本,治标和治本应同时进行,才能将情绪问题根本解决,进行情绪管理,我们才会变得更快乐、更健康。
大合照
本期大讲堂圆满结束,师生纷纷表示本期讲堂讲解内容丰富、条理清晰、受益匪浅,此次大讲堂的开展进一步强化了威尼斯官网学生心理健康防护网,增强了学生关注自身心理健康情况及加强情绪管理的能力,也为学校下一步开展学生心理工作奠定了良好的基础。
(应用外语学院 文/袁颖 图/石凤容 编辑:雷雨濛 审核:林耀佳 终审:罗春科)